每年过生日的前后总是会下第一场雪,今年的冬天似乎来的有点迟,我都有点迫不及待地想看2008年的第一场雪了哈哈. 记得,自从工作以来,每年的生日都是在威海过的.今年我可以在家里和家人一起庆祝生日.真的是很难得的哦.^_^所以我非常开心!

要轻松流畅上网你是否注意到你的电脑系统磁盘的可用空间正在一天天在减少呢？是不是像老去的猴王一样动作一天比一天迟缓呢？   

　没错！在windows在安装和使用过程中都会产生相当多的垃圾文件，包括临时文件（如：*.tmp、*._mp）日志文件（*.log）、临时帮助文件（*.gid）、磁盘检查文件（*.chk）、临时备份文件（如：*.old、*.bak）以及其他临时文件。特别是如果一段时间不清理ie的临时文件夹“temporary internet files”，其中的缓存文件有时会占用上百mb的磁盘空间。这些lj文件不仅仅浪费了宝贵的磁盘空间，严重时还会使系统运行慢如蜗牛。这点相信你肯定忍受不了吧！所以应及时清理系统的lj文件的淤塞，保持系统的“苗条”身材，轻松流畅上网！朋友来吧，现在就让我们一起来快速清除系统垃圾吧！！下面是步骤很简单就两步！   

　 在电脑屏幕的左下角按“开始→程序→附件→记事本”，把下面的文字复制进去（红色部分），点“另存为”，路径选“桌面”，保存类型为“所有文件”，文件名为“清除系统lj.bat”，就完成了。记住后缀名一定要是.bat，ok！你的垃圾清除器就这样制作成功了！   

双击它就能很快地清理垃圾文件，大约一分钟不到。   

======就是下面的文字(这行不用复制)=============================   

@echo off   

echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等......   

del /f /s /q %systemdrive%*.tmp   

del /f /s /q %systemdrive%*._mp   

del /f /s /q %systemdrive%*.log   

del /f /s /q %systemdrive%*.gid   

del /f /s /q %systemdrive%*.chk   

del /f /s /q %systemdrive%*.old   

del /f /s /q %systemdrive%recycled*.*   

del /f /s /q %windir%*.bak   

del /f /s /q %windir%prefetch*.*   

rd /s /q %windir%temp & md %windir%temp   

del /f /q %userprofile%cookies*.*   

del /f /q %userprofile%recent*.*   

del /f /s /q "%userprofile%local settingstemporary internet files*.*"   

del /f /s /q "%userprofile%local settingstemp*.*"   

del /f /s /q "%userprofile%recent*.*"   

echo 清除系统lj完成！   

echo. & pause   

=====到这里为止(这行不用复制)==============================================   

以后只要双击运行该文件，当屏幕提示“清除系统lj完成！就还你一个“苗条”的系统了！！到时候再看看你的电脑，是不是急速如飞呢？可别忘了回帖喔！   

注：lj就是垃圾的意思！这招比那些所谓的优化大师好用！最重要的是无论在公司默认的系统环境还是在自己家中的电脑都不会破坏系统文件 

　　1、少怒。怒是七情中最强烈的一种情绪。“怒不节，气乃不固”。怒则气机不畅，出现气逆和气滞，引起心脑血管病。故善于 养生 的“老寿星”，无不忌怒。

　　止怒的主要方法是：“自制”。易发怒的人遇到不顺心的事，要自我克制。或者有意识地转移目标，平衡稳定自己的心境，用理智驾驭情绪，或改变一下环境，使心情冷静下来。

　　2、少欲。养身贵在养心，养心贵在养神。人不能没有物质和精神的需要和追求。但这种追求要从实际出发，切勿脱离主客观条件，甚至想入非非，最终因失望而痛苦，忧思成疾而影响健康。因此，会养生的人均减少个人私欲，淡化名利。

　　3、少色。即寡欲以养精。养精就是保护好器官的生理功能。若好色纵欲，不但会引起性机能衰退，使人精疲力竭，还会造成机体的内分泌紊乱，导致多种疾病的发生。

　　4、少言。少言并非不说话，而是勿喋喋不休、不喊大叫，更不要经常激怒而吵架。若经常不断地大声说话，就会使人中气不足，影响呼吸器官的功能，不利于健康。

　　5、少食。饮食不能过，如果每顿饭吃得过饱，血液长久地集中于肠胃，其他脏器相应缺血和处于抑制状态，就会产生困倦感。甚至会诱发胆囊病、糖尿病、肥胖病，导致早衰，缩短寿命。

　　6、少卧。老人好卧，但需有节制。若长时间卧床休息，会损伤阳气，阳气不畅，肠胃消化力减弱，身体机体活动随之衰减，而容易得病。冬季伤寒，夏季伤暑，均为“久卧伤气”所致。

　　7、少坐。“久坐伤肉”。有的老人迷恋电视、“麻将”，出门以车代步。久坐，脉络淤滞，气血不畅，导致下肢萎缩、肿胀、脉管痉挛出现青紫、行走困难。这就是医学上的“下肢静脉血栓形成”。所以，老人应尽量活动肢体，多走路，参加适度的文娱体育活动，尽量避免人未老，腿先老。

这是我的一个朋友给我转发的一份邮件,看后自认为有意,特发到此,希望大家借鉴,是有关癌症的.

      三十多年前有一位服务于公卖局台北啤酒厂的张先生，参加该啤酒厂选派技术人员到国外深造的考试，以优异的成绩及格。但在出国前经某公立医院体检发现，罹患有像孩拳头大小的肺部肿瘤，因而不能出国。

      张先生失望之余，一直怀疑诊断有误；于是再到另一家医院检查，结果还是证实原来的诊断并无错误。当时年轻力壮的张先生得到这样的绝症，在人生绝望之余，多次打电话给当时任职台东县政府黄顺兴县长机要秘书的魏姓同学。

       魏姓同学便利用星期日赶到台北和张先生见面，张先生向魏同学详述相关绝望的详情和悲观感受，并请魏同学协助其料理后事，恰逢魏同学与前任马偕医院的院长（1949－55 ，专精于癌症临床研究）吕革令博士系知交好友。当即建议前往访求吕博士医治，起初张先生说不愿再看医生，以免徒增伤悲；但魏同学说先前已以电话请教过吕博士并安排好时间，张先生只好偕同前往吕博士住处造访。吕博士和张先生见面就说：魏先生是我的好友，介绍你和我认识是我们缘份，感谢上帝赐给我们这个机会；我请教你：『癌为什幺叫绝症，你可知道吗？』」

        张先生和魏先生都不知道如何作答。

       吕博士又说：「人类医治癌症到目前为止只有两条路，第一条路是消灭病源，第二条路是增加抵抗力。但很奇怪的是，癌无论用钴60还是其它药物去消灭癌细胞，可是癌细胞还没被消灭，好的细胞却先被杀死。无论用什幺营养、补药，好的细胞还未吸收，癌细胞却先吸收，让癌长得更快；因此可说上述两条路都行不通、所以叫绝症。」

        吕博士又说：人类的聪明连登陆月球也都已经成功，但为什幺没有人去怀疑上述两条治癌的路是在钻牛角尖，另外找第三条路？感谢上帝赐给我以往在马偕医院做癌症方面的临床实验，并得院内各部同仁协助的机会，我发现癌症病人血液检查的结果百分之百都是酸性反应。长期素食、且生活接近然的佛寺僧尼，由于体质都偏属优质弱碱性，所以尚没有发现罹患癌症的病例。因此我大胆的断定在弱碱性体质的状态下，癌细胞是无法生长、甚至是无法生存的。张先生我建议你从现在起少吃酸性的荤食类，多吃碱性食物，另外可吃绿藻和带壳菱角汤，改变你的体质，并励行接近自然的良好生活规律；如果五年内不死、你就没问题了，愿上帝祝福你。」

        张先生依照吕博士的建议，认真改变吃的习惯，每天又吃绿藻、喝菱角汤，乐观加上每天适当的运动，一年后再到同一公立医院检查结果，发现肿瘤不但没有长大、反而已呈现萎缩状态，遂令医院检查人员惊为奇迹，五年后竟完全处于萎缩、至近于消失状态。

       经过了将近四十年岁月，现在张先生的健康情况完全正常，生活起居甚为愉快。继张先生之后，有位前台东省立医院总务课长陈添寿先生，同样得到肺癌；魏先生得知后将张先生的经过转告陈添寿先生，陈先生乃依照吕博士的建议进行改变体质，结果与张先生同样，肺癌消失。

      那时吕博士全家已移民美国，事后吕博士回来台湾再与魏先生见面时，魏先生将张先生和陈先生的经过告诉吕博士，并提议由他们俩位亲自向吕博士陈述，请吕博士发表其改变体质之自疗成果报告。吕博士谦虚地回答说：我年事已大，!  且没有临床纪录不能做为成果。请魏先生转告亲友，如果友人认同的话，请他们继续做体验并广为宣导........。」

      关心自己也要关心别人，85﹪癌症病患属于酸性体质。健康人的血液是呈弱碱性的，大约是PH7.35～7.45左右。婴儿也是属于弱碱性的体质。成长期的成人有体质酸化的现象。根据一项六百位癌症病人体液分布的研究，显示85﹪癌症病患属于酸性体质。因此，如何使体质维持在弱碱性就是远离癌病的第一步。

                           酸性体质的生理表征：

1.皮肤无光泽。

2.香港脚。

3.稍做运动即感疲劳，一上公车便想睡觉。

4.上下楼梯容易气喘。

5.肥胖、下腹突出。

6.步伐缓慢、动作迟缓。

                     为什幺会形成酸性体质？

1.过度摄取乳酸性食品

a）肉类、奶酪制品与蛋、牛肉、火腿等皆属于酸性食品。

b）摄取过量的酸性食品血液会倾向酸性而变黏稠，不易流到细血管的末稍，而易造成手脚或膝盖的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。

c）年轻力壮时吃适量的肉类是对的，但老年人则以蔬菜或小鱼为宜。

2.生活步调失常会造成酸性体质

a）生活步调失常会造成精神与肉体的压力。

b）据统计，晚睡者罹患癌症的机率比正常人高出五倍。

c）人类本来就活在节奏的世界里，无法事先储备睡眠或饮食，也不能日夜颠倒。

d）人体内脏受自律神经控制，白天主要是交感神经活动，晚上则由副交感神经工作，若使其错乱及倒置，就亦百病滋生。

3.情绪过于紧张

a）文明社会会造成的压力。

b）工作上或精神上的压力。  

c）当一个人承受精神压力后，一旦紧张松弛，时会造成猝死，称为潜在性副肾皮质机能不全症。

4.肉体的紧张

a）动手术之前应先检查肾上腺皮质机能是否正常。如果副肾皮质机能较差， 或手术压力远超过副肾调整功能，则可能造成病人死亡或其它不良影响。

b）若发现病患脸部浮肿，需详加询问病史及服药状况，为长期服用肾上质贺尔蒙者，施以针灸要特别注意反应。

c）劳动或运动过度，通宵打牌、开车等压力都应尽量避免。

附录：常见食物的酸碱性

1.强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。

2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。

4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。

5.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 

6.强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。 尤其是天然绿藻富含叶绿素，是不错的碱性健康食品，而茶类不宜过量，最佳饮用时间为早上。

白羊座

妈妈经常叮嘱羊羊："穿裙子时不可以荡秋千﹔不然，会被小男生看到里 面的小内裤哦！"

有一天，羊羊高兴地对妈妈说："今天我和小明比赛荡秋千，我赢了！"

妈妈生气地说："不是告诉过你吗？穿裙子时不要荡秋千！"

羊羊骄傲地说："可是我好聪明哦！我把里面的小内裤脱掉了，这样他就 看不到我的小内裤了！"

（勇敢直率、敢做敢为的白羊）

金牛座

卖瓜小贩："快来吃西瓜，不甜不要钱！"

饥渴的牛牛："哇！太好了，老板，来个不甜的！"

（持家、想出轨又顾全自己的金牛）

双子座

妈妈叫双双起床："快点起来！公鸡都叫好几遍了！"

双双说："公鸡叫和我有什么关系？我又不是母鸡！"

（自我意识强烈、自行思维的双子）

巨蟹座

公交车上，蟹蟹说："今晚我要和妈妈睡！"

妈妈问道："你将来娶了媳妇也和妈妈睡阿？"

蟹蟹不假思索："嗯！"

妈妈又问："那你媳妇怎么办？"

蟹蟹想了半天，说："好办，让她跟爸爸睡！"

妈妈："！＠＃＄％︿＆＊（……—"

再看爸爸，已经热泪盈眶啦！

（恋母情结、依恋的巨蟹）

狮子座

狮狮去参加奶奶的寿宴。到了吃寿包的时候，狮狮问："我们为什么要吃 这种像屁股的寿包？"众人听了脸色大变。

接着狮狮拨开寿包，看看里面的豆沙，说："奶奶，快看！里面还有大便！"

众人晕的晕，吐的吐。

（以自我感受、不怕旁人眼光的骄傲的狮子）

处女座

处处对肚脐很好奇，就问爸爸。

爸爸把脐带连着胎儿与母体的道理简单地讲了一下，说："婴儿离开母体 之后，医生把脐带减断，并打了一个结，后来就成了肚脐。"

处处："那医生为什么不打个蝴蝶结？"

（好奇心强又追求完美的处女）

天秤座

父亲对天天说："今天不要上学了，昨晚．．．你妈给你生了两个弟弟。

你给老师说一下就行了。"

天天却回答："爸爸，我只说生了一个﹔另一个，我想留着下星期不想上时再说！"

（聪明、权衡利弊的天平）

天蝎座

蝎蝎刚睡着，就叫蚊子叮了一口。

他起来赶蚊子，却怎么也赶不出去。没法，便指着蚊子说："好吧，你不出去我出去！"边说边出了房间，把门使劲关严得意地说："哼！我今晚不进屋，非把你饿死不可！"

（搞不懂、不按常理出牌的天蝎）

射手座

射射："爸爸，为什么你有那么多白头发？"

爸爸："因为你不乖，所以爸爸有好多白头发阿。"

射射：……（疑惑中）

射射："那为什么爷爷全部都是白头发？"

爸爸：！＠＃＄％︿＆＊（……

（喜欢思考的射手）

摩羯座

一天，羯羯跟妈妈上街﹔走在路上，突然下起雨来。

妈妈拉过羯羯的小手，说："下雨了，快往前跑阿！"

羯羯慢条斯理地问："那前面就不下雨喽！？"

（明白现实懒得改变的摩羯）

水瓶座

瓶瓶问妈妈："问什么称蒋先生为『先人』？"

妈妈说："因为'先人'是对死去的人的称呼。"

瓶瓶说："那去世的奶奶是不是要叫『鲜奶』？"

(天生的另类、脑筋思考永远和常人不一样的水瓶）

双鱼座

爸爸给鱼鱼讲小时候经常挨饿的事。

听完后，鱼鱼两眼含泪，十分同情地问："哦，爸爸，你是因为没饭吃才来我们家的吗？"

（富含丰富同情心、不分情况对象的双鱼）

白羊座

最来电的星座：射手座

配对指数－100分[白羊居上风]

同属火象星座，两人都是热情如火；

恋情发展快速而浓烈，性格、观念接近，

所以是耀眼的一对。

最不协调的星座：处女座

配对指数－40分[白羊居下风]

豪放大气的白羊跟敏感细致的处女，很难找到交集点；

若想爱情长长久久，需要祈求老天爷多帮忙!!

　　　　　白羊座男子的爱情

白羊座的男子绝对热情，但是却有著童话般的感情模式；

把自己想像成王子或骑士，对方就会被想像成公主或城主的女儿。

换个角度来看，既然你有著这样让他他心动的想像身份，那你就得为这个身份而保持形象。

他是个孩子，所有的孩子都不会喜欢幻想破灭。

他会以很快的速度进入爱情，当然也会很快的从爱情中跳脱出来；

有时，你真的不必害怕他的热情，反而应该害怕冷若冰霜的反应－

那表示著：一切对他而言均无意义或亳无趣味了！

虽然刚才提到个「孩子」这个用以形容他的字眼，

但有些无法用在孩子们身上的字眼，却得用来形容他，

像是他善妒、占有欲强、不随意信任伴侣。

不过他倒是挺值得信任的，他对感情真诚、专一，并且热情的付出，面对感情。很多人都不相信有破镜重圆这套，但他相信，并且期待。

他的脾气不是很好，很容易就暴怒。在感情中，他必须要站在主导的地位，否则他会生气，气起来有时会像孩子般，蛮横不讲理。

他不会不负责任，只是对很多事情却三分钟热度，所以保持他对

这个感情的乐趣及热情就重要的很；保持你们的淑女风范，

像是照顾孩子似的照顾他，听他说话，让他掌权，

别破坏他的男子气概。

　　　　　白羊座女子的爱情

白羊座的女子走自己的路，你要来追她，你就得先跑得过她，

并且在她面前先架好一面精心设计、不破她察觉的网，

但是谁能跑得过她？

她有梦中情人，她甚至期待著梦中的"白马王子"，

或是那个解救她离开满是荆棘桎梏的城堡阁楼的骑士，

但这个在现实中所出现的这个人，却得强过她！虽然她霸道蛮横，

但却期待能被真正的强者所征服，跪倒在她的膝前；

用充满柔情蜜意以及自信的眼神，看著她的爱人。

别想要这个女人放弃骄傲及自信，也别想强迫她，

更别想把她放在幕後，如果你真要这样做，那你就得先学会别想她，

因为你可能随时就会失去她，而且你每想一次就心痛一次，你想

想看，她那孩子般天真灿烂的笑容、她的热情、真挚爱意散布的

眼眸，我想我已不能再提下去了，我已经看到你心痛倒地的模

样了。

你别以为得到这个女人的爱情，或者已经和她成亲了，

你就有权利在她的脖子上套个项圈，上头有你的名字，

你最好想都别想，她会为了这个和你离婚；

她要求自由，绝对的！而你必须信任她，就像她也信任你一样。

她不会骗人那一套，而且对你的一见锺情，到现在仍让她感到甜蜜，

更何况她是那么勇敢。

金牛座

最来电的星座：摩羯座

配对指数－100分[金牛居上风]

两个土象家族的成员，性格思想都蛮接近，

会互相吸引也不是什么意外的事；

但恋情属细水长流型的，

不会有令人喘不过气的激情现象。

最不协调的星座：天秤座

配对指数－40分[金牛居下风]

虽然两人都归在维纳斯帐下，

但是金牛是阴性，天秤则属於阳性，

因此也没有交集点!!

　　　　金牛座男子的爱情

金牛座的男子很花时间。他花所有思考的时间，

只为了做出正确无误的决定，就像他也会花时间来思考及观察你，

以确定你会不会是那个与他共渡一生，

享受他准备好的一切事物的那个女孩。

他很浪漫，这不是开玩笑；只是要看得出他的浪漫，得花上一段

训练，而他是教练，慢工出细活的教练。标准的金牛座对感受相当

敏感，他若是愿意付出感情，而你就是那可以与他共渡未来的人，

那你一定可以感觉出他的浪漫，他了解浪漫的感受有多迷人，

就像他一样。

我会希望你有著淑女风范，也希望你有点儿智慧，像是懂得礼节，

知道什么时候该说话，什么时候该闭上嘴巴；并且在男士面前低

下头，不做奇怪的表情，那种怪到让别的男士以为你对他们有好感

的表情。

当然，男士们，如果有个女子这样对你们有好感，

我会希望你们先查查她的护花使者的生日最好别在五月；

他的脾气虽然相当和善，但有时却不怎么友善，

像是践踏过你的身体……。

他是个好好先生，只是有些顽固，不过他的爱总令人感到平实、

简单，他除了会送花外，还会写诗，另外还有个迷人的本事，赚钱。

我看到你的眼睛在发亮了，不过我得告诉你：

别推他，没有任何一只牛喜欢被催促。

　　　　　金牛座女子的爱情

金牛座的女子大多很安静，而且也很坚强。

她总是静静的接受生命中的考验及挫折，甚少抱怨。

当其他星座的女子抱怨时，她却不会浪费这气力的继续向前走去。

她有处理一切事物的能力，别小看她；

她要找个真正的男人，把这担子交个他，所以别小看自己，

至少她就不会小看你，如果你是可以让她觉得倚靠终身的话。

她可能很固执，并且又有强烈的自制力，

所以在一般不会影响她价值观的判断上，

她大多不会与你做太强烈的争辩，

而且运用她的自制力去忍受你的异常观点。

别激怒她，这对你一点好处也没有，如果你想屍骨无存，

这可能才会是个好方法。

金牛座的女子相当重实际，而且她也浪漫的很，

只是她不喜欢让情绪来干扰实际。不过，她倒真的喜欢浪漫，

她的浪漫可不是跑到中正纪念堂去算算有多少块石板，那太浪费力

气了，总是有些比较静态的浪漫吧！

每只牛都有占有欲，她真的不喜欢失去她所拥有的事物，

尽管她很认命，但总是会尽力保有一切。她有著相当敏锐的感官，

真实的事物才会吸引她，她对塑胶花一点兴趣都没。

而她的家里一定舒适无比，别送假花，否则你一点机会都没有～

就连坐在她家门口的机会都没有！

双子座

最来电的星座：水瓶座

配对指数－100分[双子居上风]

两人同属智慧、前卫型的人物，

个性思想的共通性，可以使你们水乳交融；

好言论与好辩的性格也颇契合，

所以爱情对你们而言～多采多姿啦！！

最不协调的星座：天蠍座

配对指数－40分[双子居下风]

活泼多变的双子遇上浮沈尖锐的天蠍，你败的一蹋糊涂；

想要维持恋情，只好加油！再加油！！

　　　　　双子座男子的爱情

双子座的男子需要两个爱情，也可以说成两种爱情，

反正他就是要将一切成双成对就是了。虽然如此，

并不代表他也要求要有两个女子来供应他两个爱情，

如果你可以一次供给他两种爱情，

那他恐怕早早就已看中你的雀屏了。

双子座的男子相当神奇，他可以用一百种方法说「我爱你」，

而且随时可以再发明另一百种，

所以你得要有足够的心智来跟上他的脚步；

但是有时你也别跟的太紧，聪明的你实在应该知道何时又该离他远

一些。

双子座的感情需要时间与空间来纠缠。

”改变”是他其中的一个代名词，双子座的人几乎都有好几个

名字， 他变得很快，不管是感情、态度、心情、想法还是服饰，

别忘了，他是两个人。不是你眼花了，而是你把他当两个人来看，

一切才会比较有趣，尤其是当他对你冷言冷语时。

不要太接近他的内心世界，他心中有块地方是不准任何人接近的，

你最好要入境随俗，别犯了他的忌讳。不管婚前或婚後，

他都不会安定下来，包括他的言谈方式。你必须一直都保有想像力，

就算与他一块儿都七老八十了，也必须如此，否则你会活得很无趣。

　　　　　双子座女子的爱情

双子座的女子常会令你眼花撩乱，有时更会使你思考打结。

这个女子比一般女子要多好几倍的变化，

她根本就是由一大堆不同的性格所组成，

所以她一向令你难以预测，而且她一向如此。

她的速度快极了，我不是要你和她赛跑或竞走，

如果她真的要和你比赛速度的话，你甚至还没站在起跑点上你就已

经输了。

和她在一块儿，会令你感觉到生命中充满了许多趣味，任何趣味；

悲伤的、快乐的，一切的一切。

和双子座的女子谈恋爱是需要用想像力的，

你真的得用力去想想哪个才是真正的她，

然後一直到最後，你才恍然大悟：

原来哪个都不是她，真正的她根本就没出现过，

而且如果你真是如此发现的话，

那么你根本就没有真正认识她的机会，她就离你而去了；

不是在一开始就告诉过你了吗？她的速度快极了！

不过你也的确可以成为一个令所有男士眼中喷出妒嫉之火的幸运

家伙，这可要用点技巧了。不过有个先决条件，你是否真的有智

慧，要够聪明、反应要快、要信任她，虽然…这有些勉强，但你绝

对要相信她 。

她心中一直都在耽心这耽心那，只是一般人看不出来而已，

你得要细心些，别在沾沾自喜的过程中，

漏掉了她某个瞬间流逝的情绪。

巨蟹座

最来电的星座：双鱼座

配对指数－100分[巨蟹居上风]

巨蟹跟双鱼都是水象星座，一个充满母爱的光辉，

一个迫切地需要著爱。

相遇的那一刻，天旋地转，世界只剩下你们两人，

从此甜甜蜜蜜羡煞旁人

最不协调的星座：射手座

配对指数－40分[巨蟹居下风]

秀才遇到兵，有理说不清。这是巨蟹与射手的最佳写照。

两个个性截然不同的人怎么有可是最佳拍挡呢？

　　　　　　巨蟹座男子的爱情

巨蟹座的男子是恋家的。他会花很多的时间在处理自己的心情上，

而且又被动的要命；他坐在那儿一个晚上，可以静静的不发出任何

声响，除非你是敏感的，敏感可以感受到他深藏心中的多情，

否则你一定会觉得是跟木头在一块儿，一点情趣都没有。

他是相当深情的，只是蟹子总是会采取观望的态度，以免伤害的

发生；虽然刚开始时他总是看来静静的，不发一语，但是只要彼此

熟悉了，你其实会发现他蛮疯的，而且有时你还会怀疑这个人

是你当初所认识的他吗？别耽心，他还是他，只是月亮在改变

而已。

巨蟹座的男子是多变的，只是多变的是他的情绪，而不是他的个性。

他在寻求安全感，在任何事物上他所要求的就是不受伤，

他的心太敏感了，任何的风吹草动都会令他紧张，

令他耽心他所拥有的一切会离他而去。你必须了解，

他要的是安全感，但并不表示他不能保护一个家。

他需要一个家，需要一个令他有安全感的家。他是好好先生，

他相当恋家，这是许多女孩梦寐以求的典型；

而且他会在家受到威胁的时候，勇敢的挺身捍卫家庭。

他珍惜所有的事物，所以别浪费。你必须要好好的照顾他，

否则影响你们婚姻的不会是外遇，可会是他的母亲。

巨蟹座女子的爱情~

巨蟹座的女子是相当忧郁的。其实不只是如此，她也相当的疯颠、

歇斯底里，她可以很忧愁，也可以很快乐；当然也会很悲伤，

也会很疯狂。她是很温柔的、女性化、羞怯的，

但是她仍是水做的女人，而且只要开始落泪了，

就很难可以停得下来，你得多带几条手帕才够。

她是相当被动的，这点你得要有心理准备，

所以不要以为她不为你所动，别忘了她也很害羞，

在她面前千万别发出任何过大的举动或声音，

这会令她觉得你是否对她有什么不满，并且因此使她的情绪受伤。

告诉你，有时你会发现天底下再也没有什么事

会比她情绪受伤更悲惨的了。

有时你会发现，她自己会有情绪上的问题，时好时坏，

但是又好像有个什么周期似的。别怀疑，巨蟹座的守护星是月亮，

所以你会发现她的情绪就像月亮般，有著阴晴圆缺的变化。

她需要有安全感，她害怕失去，不管是什么。她需要个能避难的

地方。

她是个好太太，她会烧一手好菜，而且也会把小孩照顾得令你嫉妒，

渴望你仍还是个孩子。她温柔的照顾她所拥有的一切事物，

其中当然也包括你。她关心许多事情，像金钱、食物、家庭、

母亲、秘密等。

你说你在哪里？你不是就在她的秘密里吗！？

狮子座

最来电的星座：白羊座

配对指数－100分[狮子居上风]

两人同属火象星座，本来就容易产生超强的吸引力，

再加上两人对感情的态度直来直往，姿态都蛮高的，

所以当眼光一旦交会，眼里再也容纳不下别人了。

最不协调的星座：摩羯座

配对指数－40分[狮子居下风]

一只是狮子王，一只是老山羊，两者都是王，

两个人都很有企图心，一下子明争，一下子暗斗，

但是浮躁的狮子终究还是会败在沉稳的老山羊手里。

　　　　　　狮子座男子的爱情

狮子座的男子是要被崇拜的。他总是那么的强壮，

令人觉得如此的有安全感，而又是那么的温暖、体贴，

只是偶尔有些“霸道”；

不过你可千万别这样对他表示，那可是会令他伤心的，

他认为他只不过是喜欢让大家知道谁是主人而已。

他的守护星是太阳，这就如同他的个性一般，那么的显而易见，

一点儿也无法隐藏住。他同时是热情的，而且是那么的易燃。

他会有点儿张牙舞爪般的爱现；而这只不过是他调情的方法之一

罢了，你应该会喜欢才对，这可不是每个星座的男人都会的把戏。

他真的需要被你真心的崇拜，你很少会看到像他这样能干的男人。

更何况他喜欢把大把的银子花在你身上，使你看起来能高贵、大方，

能完全配合他的身份。别对他调情，他永远知道男人该做什么事。

狮子座的男人必须要像个国王，让他感觉到尊贵，是很重要的。

尤其是在婚後，别让他觉得是在牢笼中当个狮王，那会很没面

子的。

有些事你得知道，你在他心中永远是那唯一的皇后，

只是他也还会看看别的年轻母狮在做些什么事；

不过他自己也很清楚的知道：只晒晒太阳就很棒了。

　　　　　　狮子座女子的爱情

狮子座的女子是多愁善感的。不过通常很少人会有这项恩宠，

而看到她的愁情面貌；平常的她可是三八的很，但是也美丽的很。

天下没有任何星座的女子可以揣摹得像她那样富有贵族的气质，

你够幸运吧！

她是向日葵，永远如此的明艳动人，受到人们对她的注意及羡慕。

别想要驯服她，她除了有个漂亮的外表，还有个智慧的脑袋。

这也莫怪她为何总是那么的骄傲、有自信，以及一些些的虚荣了。

他很坚强，从不畏惧强权，但是对自己的影子可是怕得要命。

她不喜欢比她柔弱的男人，至少在面对男人该处理的事情时，

不可以退缩，要勇敢向前。她不在乎你是否成功

（当然，成功也是重要的），只要你像是个男人般的照顾她。

有强壮的肩膀及担当。

别想叫你的母狮在婚後不去工作，她热爱拥有自己的事业。

只要能不打扫她就尽量不去做，但这并不表示她不能胜任这个工作。

她会为你的成就而感到光荣及骄傲，同样的你也必须如此对她。

别把她当做狮子，她只不过是只“大号的猫”。

处女座

最来电的星座：金牛座

配对指数－100分[处女居上风]

金牛座隐藏式的才华与热情，只有细心的处女发觉。

两人同属土象星座，所以更容易产生相知相融的感觉。

最不协调的星座：水瓶座

配对指数－40分[处女居下风]

属於未来星座的水瓶座，在与处女经过一段时间的相处後，

可能会发现处女现实的没有创意；

而处女则可能觉得水瓶实在像是外星人，两人很难沟通

　　　　　　处女座男子的爱情

处女座的男子是细腻的。不只是对事或对物，就连对感情也是如此，

只是一般人很难了解他感情层面的看法；但是感情一定要实际，

不可以有任何 的矫情。他是分毫不差的，在任何事物上都是如此，

他是如此要求完美， 这也就难怪他在感情上会那么慎重的处理了。

他对细节是非常注重的，当然，任何小事也都在他的计算之内，

他同时也是挑剔的，对任何事物。所以你不要觉得意外，

就算是对你--也是如此，你必需要快些习惯他，他有时没什么耐性；

尤其是对那些一说再说而没有成长的人，如果你不是，

那你必定是智慧型的女子。

处女座的男子并非是那么的一丝不苟，他心中其实是充满温情的，

只是他很不愿意让别人看到他的这一面。

若是凡事都得用感情来思考的话，那会令他觉得一点原则也没有了。

所以请原谅他在接触情感时会有些不自在，

然而他一旦发现情感是真实的时候，一切又都回复自然了。

他通常会是个好先生，他对感情是忠实的，不过他是有著洁癖的，

所以家中至少要有些乾净、整齐。

在婚後，可能才会发现他的温柔及浪漫，但并不是可以经常如此，

所以要有点分寸。他是非常重视成长的，因此学习仍旧是重要的，

否则你会发现到“距离”将越来越远。

　　　　　　处女座女子的爱情

处女座的女子是多愁善感的。只是这点并不会有太多人赞同，

但她却真是如此。不过你也必须了解，像她这样小心谨慎的女子，

怎可能会那么容易就让你看到她内心当中梦幻的一面。

所以她不是不会多愁善感，只是一般人看不到而已。

她的要求可是相当严格的，不管是针对什么。

当然，你也可以说她是挑剔，这是每个处女座的人都有的特质；

同时，处女座的人也可能会否认自己的这项特质。

但你总会发现处女座的人在挑选水果和蔬菜时，会仔细的要命，

而这只是其中一项会在无意中展现出来的特质而已。

她不喜欢感情发展的太快，这会令她联想到“激情”，

而在她的心中认为激情是恶心的、污秽的、不正经的、不真实的。

她认为感情应要慢慢来，才可见到真情，

所以绝大多数处女座的人都会晚婚，也会来个爱情长跑。

甚至，有许多处女座的人，都是与青梅竹马的玩伴结婚。

别忘了处女座的人可是有洁癖的，所以身为一家之妇的她，

可是非常注重整洁的。当她的另一半自然得要注意整洁及卫生习惯；

像是要你经常洗澡和洗手、刷牙，物有定位、定时定量。

不过，换个角度来看，这不都是为了你好吗？

尽管有时她可能会吹毛吹疵的吓坏周遭的人，但若是你能被她爱上，

绝对是幸福的，因她宁可牺牲一切，也不会勉强她所爱的人。

其实，在感情上讲求实际又有什么不对呢？至少你不会在婚後才

发现：你娶了一个你不认识女子过门。

天秤座

最来电的星座：双子座

配对指数－100分[天秤居上风]

两人同属风象星座，本来就很容易看对眼；

再者，天秤爱交际，双子爱社交，

所以会来电是非常自然的。

最不协调的星座：双鱼座

配对指数－40分[天秤居下风]

两个人都是外表温和柔顺的人，

但是，容易爱人也容易被人爱，

谈恋爱时内心常充满了不安；

所以说：爱情是很没有保障的。

　　　　　　天秤座男子的爱情

天秤座的男子都有著良好的气质，先不管他的长相是不是标准的天

秤帅脸。

很少人能不被他的优雅气质所吸引，你再仔细看看，他像不像一只

花蝴蝶，穿梭在人与人之间，而重要的是每个人都喜欢他。你开始

有点吃醋了吗？

或者是．．．你早就开始吃醋了？！

他很爱跟人接触，这使他可以充分的展现出他的社交风范，

但这并不表示他爱热闹，他只是把朋友关系看得很重要。

如果你真的能吸引他，他也会希望能和你一块儿溜出人群，

但即使如此，他还是一只花蝴蝶；

重点不在他会不会随便乱采蜜，而是有多少花朵在明暗之间羡慕你

或怨恨你。

另外，在他带你离开人群之前，他还得先克服他那总是会犹豫不决

的特性......

当然，我们得再回到之前的另一个小小问题：他会随便的拈花惹

草吗？

如果你是个没什么创造力的人，答案将会有两种

（这是他的惯性，不论如何一定有两个方面的想法）：不会以及会。

在感情上，他要常保恋爱的感觉，他的生活、甚至呼吸，他的一切

都在爱中。

很少会发现天秤座的男子不爱布置家中的一切。在他的布置下，

家会变的很温暖，令人感到舒适；

这是因为他随是可能会在家中来个小小的聚会，或是社交活动的

缘故。

他爱人群、也爱当主人，这跟虚荣无关；

别忘了他是那只花蝴蝶，他爱极了这种感觉，因那会令他自觉魅力

十足。

　　　　　　天秤座女子的爱情

天秤座的女子是美丽多情的，但是她在理性与感性间的平衡也挺折

磨人的。

最有趣的是你常会看到她一个人自己在和自己玩辩论的游戏，

希望你不会加入她辩论战情中，虽然你会很想发表自己的意见，

但在你试过之後，你就会明白，你不是插不进嘴就是辩不赢她。

她绝不会因为你没有辩赢她或是你看起来不够男子气概而对你有

意见，不过你若是不怎么好看或是既不怎么好看又没什么气质，

那她可能会尽可能的远离你。

天秤座的守护星是跟『爱』与『美』有关的金星，

同时守护神又是希腊爱神阿佛洛狄，她的审美观自然是绝对的强

烈罗！

天秤座女子会花上很一段时间来衡量事情的正反面，如果你不知道，

那么你从现在开始就该牢记在心：这个星座的象徵，就是一

把“秤”，

而秤本来就是容易左右摇摆的。你应该要熟悉她的这种平衡动作！

天秤座的女子非常喜欢恋爱的感觉，不管是在婚前或婚後，

她都会希望能沈浸在爱中，若是没有，她也会用想像的。

别误会，她绝对是很忠诚的女子，她只是纯想像而已！

所以，如果你是个没什么生活情趣的人，那你要不就给她精神思考

的空间，要不然就是别找天秤座的女子而去伤她的心。

最後还有个问题，就是天秤座无论男女都蛮会花钱的，

只是女人恐怕又更明显一些。当你遇到这个问题时，不妨想想：

她是对爱与美有著极度需求的天秤座，而这些需求中可能大部份还

是为了你（为了将最完美的一面呈现给你），

那么你或者就不会认为她随兴花钱的习性令你难以忍受了。^^_^^

天蠍座

最来电的星座：巨蟹座

配对指数－100分[天蠍居上风]

两人都是水象星座，敏锐、感性，个性及思想都很接近。

独占欲、支配欲都很强的蠍子，碰上如妈妈般爱以大钳子钳住人的

蟹子，两人在这方面沟通一下，恋爱应该会谈得很顺。

最不协调的星座：白羊座

配对指数－40分[天蠍居下风]

天蠍座的人一向是外冷内热，但白羊座是如孩子般直言无讳，

因此两个人相处起来有些费力。

　　　　　　天蠍座男子的爱情

天蠍座的男子是个强者，不管他看来是不是很凶悍的样子。

你绝不可只以他的外表来看这个男人，他内心的强悍绝对是你前所

未见的。

你很难再看到这样的男子了，他是那么的有自信、冷静，

虽然他仍旧是热情的，不过这点却是很少人可以看得出来！

更少人知道他是如何的渴望爱情，就像是在撒哈拉沙漠上渴望水

一般。

他的热情极度强烈，如果你很怕会被他的热情给烤乾了，

那愿上天保佑你千万别被蠍族男子给碰上，

因为这已经不是谁招惹谁的问题了，而是谁吸引谁。

想逃！？恐怕不怎么容易。

他是那么有魅力，你为什么要逃开呢？

所有听说过蠍族男子不只骁勇善战，而又非常有魅力的女人，

都巴不得能沾上个蠍族战士，而你却想要逃开？

不过，你若是那种很容易受伤，或是受了伤很难复原的人，

那你还真的别碰上的好，连沾都别沾一下。

他的火气很大，这点你可得要知道，不要在你无意中，

与别人调个开玩笑的情之後，你才发现他有个大脾气。

他的占有欲可真是叫人受不了，他的眼睛更揉不进半粒砂子。

别指示他应该要做什么，要用暗示的，他可不受你随意的支配。

要记住，千万别伤了他的心，虽然他很坚强，但他却很易感；

不要忘了，他可是个有破坏力的『复仇者』喔！

　　　　　　天蠍座女子的爱情

天蠍座的女子是具有危险性的，

但是就偏有些不畏生死的男人想去招惹她。

蠍子的爱具有毁灭性，

不过你若知道要如何游走在毁灭与重生之间的秘密的话，

那就准备让所有想得到蠍子的爱，却又无法如愿的男人来嫉妒你吧！

那是件极具挑战性的荣耀。

还是打消念头吧！如果你非常害怕天蠍座女子强烈的热情会使你

受伤，那你最好还是快点离开，别被後头等著的其他男子冲上来时

给踩伤了。

虽然天蠍座的女子在外表看不出她的热情，

或是看不到她内心真正的热情，但她绝对是真的热情。

至少她会使你热情起来！

她一直在找寻真正的男人，因为她自己可以活像个男人，但是，

她毕竟还是个女人；男人应该是要当家的，

虽然她可以做许多男人的工作，甚至做的比男人好，

但她仍旧希望能被保护。看到这里，又有许多男人往後退了吗？

也好。 蠍族女子找寻她在梦中所看到的那个男人，而且她知道，

他绝不会退怯。

『怀疑』是她生活中很不可能会缺少的，她有著很强烈的占有欲，

她会想要知道你的一举一动，好使她自己放心。

所以，跟她一块儿生活，最好不要留下任何不良记录，

否则她就更有怀疑你的理由了。

另外，千万不要心存戏弄，她的复仇心态，

相当用不著再多作说明吧！

射手座

最来电的星座：狮子座

配对指数－100分[射手居上风]

两个火象星座的人，很容易互相吸引。

爱玩又爱热闹，初次谋面的陌生，很快就能抛到九霄云外，

两个人一下子就可以打的火热。

不过，相投时可以爱的死去活来，相背时，

也很容易吵的天翻地覆，一拍两散。

最不协调的星座：金牛座

配对指数－40分[射手居下风]

如火锅对冷菜，完全不搭嘎，如果真的坠入情网，

可能是射手喝醉了，或金牛突然秀逗，等清醒後，才会大叹：

怎么会这样呢？

　　　　　　射手座男子的爱情

射手座的男子令很多人觉得他像是个童子军，但是，他除了会助人

之外，却也充满了危险。其实射手座的人都爱冒险，他寻求刺激的

生活，同时以乐观的态度面对各种挑战，只不过他的乐观有些过於

盲目而已。

所以，当你发现他似乎没搞懂你的拒绝，并且一再的纠缠时，

你就会了解盲目乐观的意思。

跟他的盲目乐观一样，他同时也有著盲目的信任；其实你与他相处

久了，你就会发现他似乎还有许多事情也都是盲目的，这其中包括

了幸运。

他似乎总是比别人幸运，这个男人不管对谁调戏，好像都不会被

拒绝，不过，他好像不管说什么，都会有点像是在调情。

他常会做件事，就是兴高采烈的将你丢向空中去，

然後又被其他漂亮女生给吸引得转过身去，而忘了接你下来。

他热爱自由，就像是在山林草原之中的野马；他会很高兴和你接触，

但是别想用缰绳套住他，你愈想，他就愈会远离。就算让你套中了，

你愈想拉近，他也就愈想逃。

其实他比较喜欢去征服有智慧及有点野性的女子，愈让他捉不到的，

他就会觉得越刺激。他做任何事情都很直接，就像说话，

他常会伤到人。很多射手座的男子都在追寻偶然的关系，

虽然有时会太过偶然，不过野马在未驯服之前，不也都是如此吗？

对待他最好的方式，就是别对他过度依赖或太想占有他，让他明白：

你永远是他最好的朋友及伴侣，

尽管他心里仍不时会燃烧起浪迹天涯的梦．．．

　　　　　　射手座女子的爱情

射手座的女子是热力四散的，有的时候会热得稍微失去控制，

而伤了许多人。

她是活泼好动的，虽然她看来是如此文静，可是只要那个开关被打

开了，她就会无止尽的令你烦扰不已；别以为只要把开关关掉就

行了，那个开关根本就是个坏的。若是运气好的话，你也许可以找

到电池，想办法拔掉；但是她又很可能是用插电的。

她是相当直接的，不管任何事情。如果你觉得她太不拘小节了，

她会觉得你有点奇怪，甚至会认为你不够大胆。这有什么关系，

只不过是挽著你的手而已，又不是要跟你结婚；

她也会如此对待她的男性朋友，所以你就别太大惊小怪，

这在她认为实在是没什么好值得惊讶的。

基本上，她对於双关语是免疫的。她常会搞错感情，

错把友情当做爱情，爱情当友情，这会令她相当困惑。

所以你若是喜欢她，并且想和她交往的话，

可以不用费尽心思的用委婉的言语来表达，

你只要直接的告诉她就行了。

然後你可能会听到她发出一阵娇笑，告诉你别开玩笑。

或者是露出她美丽的浅笑，豪爽的回答：

好啊。好像没什么浪漫可言。

她不会喜欢上绵羊型的男人，因为她喜欢那种被保护的感觉，

但你可要了解：

被保护并不代表可以被左右。她可是相当独立的，而且她像是头

野马，要想驯服她，可没那么容易喔！她可不会随随便便就一头冲

进热恋之中，除非你一开始就向她证明：你绝不会非要她“定”下

来不可！

摩羯座

最来电的星座：处女座

配对指数－100分[摩羯居上风]

只要能稳住处女座的神经，让他们不要紧张兮兮的，

摩羯一定可以抓住处女的心。

又因为同样属於土象星座，

所以在许多方面，两个人都很契合。

最不协调的星座：双子座

配对指数－40分[摩羯居下风]

土象星座的摩羯和风象星座的双子，本来就是两个极端的人；

双子的爱情哲学是"不在乎天长地久，只要求曾经拥有"

也让严父型的摩羯无力招架。

　　　　　　摩羯座男子的爱情

摩羯座的男子是保守的，但他的野心却令你很难相信他是保守的，

不过他通常是不会让你看到他的野心。他隐藏的功夫相当独到，

就像他如此轻易的混入人群中而不被发现一般。

可是绝大部份的摩羯座男人不大会在感情上浪费太多时间，

除非你的家世有助於他的事业。

不过，他毕竟还是诚实的，不管是在事业上还是感情上、生活上。

为了能够早些成功，到达那山的巅峰，他把握任何可以使他成功的

机会。

事实上，他 的实际绝对不可能命令他在事业无成时，去谈个恋爱。

就算你有助於他的事业，你也会发现他希望你早些进入状况，

别再浪费生命。

摩羯座的男人其实很浪漫，不是在安慰你哟！

有很多大情圣是这个星座的。只是你要了解，

他的浪漫只是常被他的纪律给链住了，因此绝大部份的时间里，

他是严肃的，而且镇静。虽然他看来如此持重、认真、实际，

但在他的内心中却期待著赞美。

他会期待你能是个贤妻良母，而且和他那一大家族的家人们都能相

处愉快，当然你也必须博得他所有家人的欢喜才行；任何对他家人

批评的言语，他都会听成是你在要求“分手”。他珍惜任何事物，

当然也包括你在内，你要晓得：他虽是那种花开得比较晚的种类，

但花期却是久的很喔！

　　　　　　摩羯座女子的爱情

摩羯座的女子不管她的外表给你什么样的感觉，

你都不要认为她可能会是柔弱的。基本上可能会柔，但绝对不弱；

而且你也千万别拿男人的立场来认为她是弱势的族群，

因为那很可能会使你失去再继续当男人的信心，

更何况你就算拿男人的雄心大志来当赌注，你也会输光的。

她是个很清楚自己能做什么，又在做什么的女子。

她总是很小心的处理自己的事，对於你的事，她不是不关心；

只是她太清楚自己的立场了，更何况你又是个男人。

她也许会把感情放在第二顺位，而工作永远是第一；

但这并不代表她不需要感情，只是她对於浪费时间并不感兴趣

罢了。

她对於有著优秀背景，或是有个好家世的人比较有兴趣，

重点并不在於钱；

因她可能还赚的得比你快、比你多，反而她比较在乎的是社会地位。

她是个相当传统的人，并且很坚持己见。她也许很保守，

但她也很女性化；她也许很安静，但她也可以很冷漠的接受挑战。

她有著独特的优雅、保守、传统、风范、礼仪、顽固、忧郁、悲观

及沮丧。

她其实很富有变化，只是她自己链住了自己的本性，

因为她知道前头的路还长的很，在那个能够让自己依靠的男人出现

之前，还有很多事得自己做；更何况，有哪个男人能够比她更看得

清楚未来的路呢？

水瓶座

最来电的星座：天秤座

配对指数－100分[水瓶居上风]

同是风象星座的水瓶跟天秤，性格好坏皆相似，

像恋人、又像朋友，情与理都兼顾，是完美的组合。

最不协调的星座：巨蟹座

配对指数－40分[水瓶居下风]

巨蟹那种感性、脆弱，缺乏自信的态度实在让水瓶座的人感到非常

不耐烦。

水瓶是理性的有点过头的星座，两个人之间过於缺乏共通性。

　　　　　　水瓶座男子的爱情

水瓶座的男子总是让人觉得他是好奇的，而且最气人的是：

他常会让你觉得他好像对你有意思时，

才发现原来他不管是对谁都一样的好奇。

他会比较欣赏那种用智慧将他吸引过来的女子，

而不是在一头漂亮的秀发下面，以及在美丽的面孔後面什么也没有

的花瓶。

他的好奇使他很喜欢分析，他可以分析你的头发，也会分析你的

动作，当然也会分析你讲话的方式；有时就连你无意义的动作，

他也可以分析个半天。

有时，你若是故意表现得好像不注意他，或是无视於他的存在，

那他对你的兴趣可就会提高许多了。

他的感情一定是从朋友关系开始，而且就算是结了婚，

也要一直和他保持朋友的关系，这点非常重要。你必须要知道，

在他心中认为朋友是很重要的；

而且你在和他交往时就应该发现他对朋友永远比对你好，

因为他将你和他的关系看得很亲近，就像是自己的家人一样。

他喜欢有立场的女子，但可不是那些卫道主义者

或是对女权运动拥护得太激动的女人。他是晚婚的人，

而且绝大部份的原因除了找不到可以和他心智匹配的女子之外，

就是他太热爱自由。

水瓶座的男子，可以让你的生活多采多姿，而且你只要做他的朋友，

就不会感到无聊了！

　　　　　　水瓶座女子的爱情

水瓶座女子有著特有的专情，而你若是光从她的外在表现上来看，

是一点都看不出来的。她是每个人的朋友，

但是就有些人会把她想像得像是花花女郎一般，

因为那些人永远也搞不懂朋友与情人的差距，而她却分得很清楚，

至少她可以感觉出谁会令她的心跳加快。

没有什么水瓶座的女子是不作怪的，

她变化穿著的方法及速度可以打破金氏记录，

尤其是会在头上下功夫。

绝大部份的水瓶座女子都爱帽子或是独特的发饰，

这是个非常潜在的隐藏行为。

主要是不想让一般的庸庸大众发现她那敏锐、多感又有智慧的

头脑。

要想追到她的最好方法，绝对不是“放电”，

有时她可是非常好的绝缘体。

要先从朋友开始，然後把自己打扮的像是个谜一样；

她对於神秘的人比较有兴趣，可是她并不喜欢你去探索她的秘密，

同时，她更不喜欢你来试探她的热情，

那是小孩子才会玩的把戏，你去跟别人玩吧！

她的兴趣也相当多变。她会去尝试各种事物，所以你也得要有心理

准备，同时你要有个能和她相匹配的头脑；你甚至可以怪过她

，那你获得她青睐的机会会比其他人要多出好几倍以上。

她很喜爱检验人的动机，尤其是检验你的真诚；

因为即使她在外表上看来，是多么地不在乎，她仍旧是会怕受

伤的。

双鱼座

最来电的星座：天蠍座

配对指数－100分[双鱼居上风]

双鱼跟天蠍都比较倾向为爱而谈恋爱，因此两人会互相吸引；

全心投入爱情的比例可说是"旗鼓相当"，不过一旦爱上了，

举止有时会有一些些疯狂。

最不协调的星座：狮子座

配对指数－40分[双鱼居下风]---

双鱼很容易迷恋上狮子，狮子也容易会爱上娇柔的双鱼，

但狮子的粗枝大叶总是轻易便伤到敏感、需要怜爱的双鱼。

这形成了问题的开端，然後渐渐扩散。

　　　　　　双鱼座男子的爱情

双鱼座的男子常会让你觉得他像是梦一样，然後你会发现，

他所呼吸的并不是空气，而是梦。

在他认为梦并不代表想像力丰富，

他认为梦是能令他在现实社会中继续活下去的最後依靠。

如果你将他这个拥有梦的权利给剥夺掉的话，

你会发现这个男人就完全没有令你觉得可爱的地方了。

双鱼座的男人倒真的是可爱的，

而且你很少会发现比实际年龄看起来要来得老的鱼；

绝大部份的鱼儿看来都是比实际年龄要年轻，这是他最爱的保护色

之一；但有时他也会为这个许多人梦寐难求的特质而困扰不已，

因为这会使他看来不够牢靠，尤其是在异性面前。

所有的鱼儿都在寻求虚伪的安全感，

因此，他常会让你觉得不是你所想像的那样，

而他也总是会带著你的想像力四处乱跑。

鱼儿一直有著朝相反方向行事的欲望，同时也喜欢隐藏真正的动机，

并且让别人所知道的永远不会是正面的答案。

鱼儿虽喜欢闪烁其词，但这也是想像力的一种啊。

双鱼座的男子的确浪漫，这也归功於他丰富的想像力，

但有时他的逃避心态却也令许多想要去喜欢他的人所诟病。

年长的鱼儿比较会控制责任问题，同时，所有的鱼儿都需要被肯定，

这会帮助他勇敢的去面对问题。

他不会告诉你他内心的真正想法，你也只得用心去感受。

哎，钓鱼嘛！！

　　　　　　双鱼座女子的爱情

双鱼座的女子是许多男子的梦中情人，但是，这些美人鱼却不怎么

好找。

重点是在她永远知道该如何让她的男人来保护她、为她做事。

当然你也可能会碰到些非常强悍的雌鱼，是会令男人失色的那种；

而你还可能会碰到较笨的那型，就是凡事都想强过男人的那种。

但是不管是哪种雌鱼，她们总是会使人觉得她们需要被保护、

是害羞的、偶尔会有点漫不经心、迷人、智慧的、迷糊、神经质

等等；这是保护色，没忘记吧？寻求虚伪的安全感。这是种本能，

而这种欲言又止的态度，也就是常会令许多男人愿意去为她做些什

么的主因。

双鱼座的女子常会使男人解除武装，去谈谈心中的感受，

而且神奇的是在跟她聊过之後，就像是催眠似地放松了自我，

并可能疯狂喜欢上这名女子。

她们绝对是人见人爱的，当然也有些太过狂妄的雌鱼，令人却步；

『人见人爱』绝对不是用来形容这一型的。

她是很有女人味的，因此她也就有著女人般的情绪会困扰她。

她需要安全感，她需要被保护；就算她比男人还行，但是又何必去压男人的自尊呢？

她是个神秘主义者，她的秘密很可能会比你朋友的数量还多，但她慧黠的心智永远知道如何藏住秘密。你以为你在钓鱼？不知是谁在钓谁喔

　假设你面前有一瓶能预测未来的魔法药水，喝掉一整瓶就会知道自己一生所有的事情，你会如何对待这瓶药水? 

　　A、有一点兴趣，但不喝这瓶药。

　　B、想要知道自己一生的所有事情，所以一口气喝掉整瓶药水。

　　C、只喝下能知道明天事情的份量就够了。

　　D、只喝能知道未来一年事情的份量。

　　E、先保管着，等到有需要时再使用。 

护齿
　　接吻可以代替任何品牌的口香糖，因为它可以预防牙斑和龋齿，这和牙膏的作用很相似。这种现象可以用下面的理论来解释。接吻可以刺激分泌大量的唾液，唾液中含有大量的钙和磷，因此可以有效地预防龋齿。而且充满激情的接吻者更加不容易得牙龈炎。除此之外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，因此能够预防多种牙齿疾病。
美容
　　一个热情的吻会使面部三十多块肌肉处于紧张状态。这能够使皮肤更加光滑，也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使用各种护肤霜和做面膜还要好一些。当然，同使用护肤霜以及做面膜相比较而言，接吻的过程要让人舒服得多。
减肥
　　每个激情的接吻都要消耗人体内至少12大卡的热量。然而，要想达到减肥的效果，我们并不需要疯狂接吻。科学家宣布，每天三个吻，每个吻持续20秒，就能让你达到减轻体重的目的。
止痛
　　内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂。接吻越有激情，人体就会分泌越多内啡肽。一次激吻所产生的荷尔蒙达到的止痛效果和一片止痛药相当。另外，接吻所产生的其他一些有趣的效果和抗生素有关。在接吻过程中，唾液会自动产生抗生素。这同样也能产生麻醉效果。让你忘记伤痛，不停地接吻，接吻，接吻吧！
减压
　　接吻能够阻止压力激素———肾上腺皮质激素的形成。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首。一般来讲，接吻能很有效地让人从紧张的情绪中平静下来，摆脱压力的束缚。喜欢接吻的人通常都很乐观，也是因为这个原因。
　　除此之外，接吻还能刺激分泌大量的肾上腺素。肾上腺素能够阻止压力激素氢化可的松的形成，保证我们有一个愉快的心情。最后，每天至少接吻三次可以让你一天24小时都处在一种浪漫、愉快的氛围中。
　　 免疫
　　我们的唾液含有大量的细菌。其中大约80%的细菌，所有的人都是一样的。剩下的几乎20%的细菌因人而异。在接吻对象的口腔中，一旦加入了他人的细菌，这些微生物就会产生不同的反应。因此可以刺激一个人的免疫系统产生特定的抗体。按照科学的说法，这一过程叫做“交叉免疫”。
遗传兼容性分析
　　这一点也不夸张〉

1、黑茶 可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。 2、吉姆奈玛茶 有效抑制糖分吸收。印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫"糖杀死"，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。 3、荷叶茶 古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。 4、杜仲茶 可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。 5、乌龙茶 可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

1.细咬果仁

　　每安士含一百七十加路里和十四克脂肪的果仁，听上去似乎是减肥的克星。但据一项研究显示，充满营养的果仁比起乳酪及饼干低脂小食更能充饥，一安士果仁应足够解决饥饿及防止在晚餐时狂吃的冲动。

　　2.“辣”出新陈代谢

　　辣椒含有的辣椒素，据说能促进新陈代谢，有助燃烧热量和瘦身。一项英国的研究发现，在进餐时加入一茶匙辣椒酱或辣芥末的人士，平均每日可额外多消耗四十五卡路里。研究员估计，辛辣食物能增加体温，从而加速新陈代谢。想燃烧多卡路里，快快洒上几粒辣椒吧！

　　3.苹果抑制食欲

　　苹果含有丰富的果胶pectin，是一种能抑制食欲的水溶性纤维。营养专家认为，果胶能减慢消化过程，令饱满的感觉更持久。

　　4.吃前嗅一嗅

　　深深吸一口薄荷，柠檬或薰衣草等浓烈气味的东西，有助抑制食欲。心理专家说，气味及味道与个人满足感有密切的关系，所以你需要关切地留意哪种气味及味道能满足到你，然后去研究怎样获得满足，而又不需摄取大量卡路里。

　　5.咀嚼无糖香口胶

　　据一项新研究发现，咀嚼无糖香口胶能将新陈代谢率提高达百分之二十，咀嚼香口胶的人士比没有咀嚼的人士每小时消耗多额外十一卡路里。更有趣的是，如果一个人持续地在一年内每天不停地咀嚼香口胶，可能会减掉十磅左右的脂肪。

　　6.少吃多餐

　　少吃多餐，或者每三至四小时进食小食，均有助避免体内糖分过低。另外，又有资料显示，把正常卡路里分量平均分在一天内多个时间汲取，可把食物卡路里转化成脂肪的比例减至最低，从而保持身材瘦削。医学研究发现，整天不停进食的运动员，其体内脂肪较那些在晚餐大量进食的运动员为少。对此，医生的解释是，人体可一次过处理的食品分量有限，因此一次过大量进食的话，未能消耗的多余卡路里便会转化为脂肪。

　　7.多吃纤维

　　壳物类、麦包、椰菜花、水果及豆类等高纤食品有两在功效：一是裹腹，另一是协助食物在肠内蠕动，避免身体汲取部分卡路里。所以，你须每天进食十三至三十五克，这样将可减去约九十卡路里，相当于半年内减去五磅脂肪。

这就是今夏最时尚的事情——通过中医调理，拥有自己的天然体香。

　　一部经典的《闻香识女人》让人回味无穷。除了阿尔帕西诺在片中精湛的演技，最让人体会颇深的就是体香之于女人就好像一种标签。事实上，人可以通过食物产生各种独特的香味，这种利用药物或食物内服，使人产生香味的方法，在中国古代被称之为“香身”。

　　体香生成的奥秘

　　同是人的体味，为什么有的微腥、有的暗香?这是因为人的体味由多种腺体的分泌物混合而成，而大汗腺的分泌物是其中的主要成分。任何人分泌的汗液都含有或多或少的“丁酸酯”，其浓度的高低就基本决定了气味如何：浓度稍大就会腥甚至臊，浓度更大就会发臭，如果是稀薄的浓度时表现出的就会是一种香型体味。

　　另据考证：人体散发出的体味中还有一种“P甾酮”，当它与稀薄浓度的丁酸酯结合时，就能散发芳馨袭人的体香。当然，由于每个人身体状况的不同，饮食结构的差异，以及生活习惯和代谢情况的变化，分泌物中所含丁酸酯浓度都会有所不同，体味当然也会有差别。所以由此不难得出结论，体香是可以通过人为手段来控制的。

　　蕴体生体香的秘诀——天天排毒

　　在女人使自己散发体香的诸多途径中，各种香水与香薰产品常常成为女人制造体香的主要手段。另一方面，既然人体具有代谢功能，并且与体质、饮食密切相关，那么，通过合理的养生与饮食来使自己散发芳香是完全可能的。体内污物和毒素是形成体臭及多种疾病根源，经常清除体内毒物，既可保持内环境卫生，又可为自体生香打下基础。

　　具体方法有四：一是咳嗽清肺：每天到户外选择空气新鲜而又避风的地方，做深呼，清洁肺部。二是冲洗肠道：每天定时排便，以保持肠道清洁。三是发汗驱毒：坚持有氧运动，可使人体吸入比平常多十几倍的氧气，使机体免疫细胞防病能力显著增强，从而加强体液循环，促进新陈代谢，阻遏体内毒物的积聚。四就是通过食物来解毒：常饮鲜果汁或鲜蔬菜汁，使体内血液呈弱碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，由排泄系统排除体外。

　　香芬食物Top8

　　谁不希望自己像鲜花般芬芳?那就吃花吧。现在许多超市里都可以买到可以食用的花朵，你可以泡茶饮用，也可以碾碎后直接食用。以下6种花，它们可以帮你吃出芳香的体味来。

　　1 桃花

　　《神农本草经》将桃花入药列为上品，说它能“令人好颜色”，以后的医籍对其“悦泽面容”的记载更是名目繁多。据现代药理研究，从桃花中提取出的生物和植物激素，有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用。而且桃花富含铁，还有补血改善面色的功能，将花瓣泡茶或研究制成蜜丸服用，常食会使人体散发香气。

　　2 玫瑰花

　　玫瑰花含有玫瑰油、香茅醇等，有理气解郁、和血散淤的功效：玫瑰花不仅美丽芳香，而且含有丰富的营养，且具有独特的滋润肌肤的功效。用鲜花作为饮品，不仅有利于健康还能美容养颜。

　　3 兰花

　　兰花又名兰草，花朵清香浓郁，沁人肺腑。兰花性平，味辛，具有清热解郁、和血养颜的功效。兰花稀少名贵，可泡茶饮用。菜肴中配兰花，味道鲜美，具有厚味去腻、淡味提香、清除肺热、通九窍、利关节等作用。经常食用可使肌肤润泽，体味芳香。

　　4 茉莉花

　　茉莉花作为美容物，由来已久。《本草纲目》中称它能“长发润燥香肌”中医认为，此花馨香异常，能顺气活血，调理气机。现代药理研究发现，茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物质，有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。中医认为，此花馨香异常，常食之可使肌肤溢香、靓泽。

　　5 桂花

　　桂花即使名花、良药也是极好的美食，其花也是提炼芳香精油的上等原料。常食桂花茶可暖胃平肝，益肾散寒，舒筋活络，美白皮肤。常饮桂花茶，可消除口臭，使体味芳香宜人。

　　6 丁香花

　　丁香花芳香浓郁，沁人心脾，使人倍感大自然赋予的温馨。丁香有温胃、暖肾、降逆、除臭的功效。花蕾含有丁香油酚等成分，常服用丁香可使体味芳香宜人。

　　7 芦荟

　　芦荟中含有一种高分子配体糖，配体糖本身并没有香气，但经机体消化吸收后，能散发出芳香。新鲜芦荟去皮拌凉菜或炒菜均可食用。也可取其汁液作为沐浴或化妆用，令体味芳香宜人。

　　8 杏仁

　　根据中医理论，镁入肺经，而肺主皮毛，故皮肤毛发均与肺有关，这是镁元素美容的中医理论依据。杏仁中含有丰富的镁，常食用可去除体味不雅者的烦恼。除此之外，香蕉、无花果、冬瓜籽、玉米、红薯等均是高镁食物，长期食用都有香体的作用。

                   关键词语：注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

                 使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

                 对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

                 电脑辐射是不可避免的，但可以减少。首先，应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。

                   电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上。

                 仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。

                 常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面：

                 吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。

                   多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。

                 注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。

                 注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。

                 吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

                 另外，用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。

                 电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

                 注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

                   面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。

                 1.上午一杯绿茶：

                 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。

                 2.下午一杯菊花茶：

                 菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。

                 3.疲劳了一杯枸杞茶：

                 枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。

                 4.晚间一杯决明茶：

                 决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对於治疗便秘很有效果。

                 还有些最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢。

                 绿豆薏仁汤

                 绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对於经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口乾舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对於消暑除烦非常有帮助。

                 杜仲茶

                 杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对於经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。

　　卫生这个词，在字典上的解释是“能防治疾病，有益于健康”，所以关乎健康的事都需要讲究卫生。吃饭时有饮食卫生，看书时有用眼卫生，睡眠时也有卫生标准。现在看一看，你睡得卫生吗？
　　沐浴在睡眠前后的不同作用

　　最好在睡前2小时沐浴。

　　睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水平，尽快入睡。

　　醒后沐浴为了促醒

　　在睡眠质量的标准中，国际通用的一个指标是“次晨感觉”，如果感觉精神很好，即使睡眠时间短，也被认为睡眠质量良好。晨起后，一个水温稍微低一点的沐浴可以让我们振作精神，提高夜间睡眠的满意度。

你会被什么吸引呢（选好，我发答案）

假如你有一日偷懒没有上班，睡醒后走入客厅，第一样吸引到你的是什么？

1。电脑

2。一个放在梳妆台上的软垫

3。电视机遥控器

4。放在茶几上的剪刀

A、早上洗澡是个好习惯

早上洗澡一般来说不是中国人的习惯，但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛，并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情，使精神更加饱满. 

　　B、早上大便是个好习惯

这个好习惯一经养成，你会终身受益。这个习惯也不要着急，要努力去培养，比如多吃高纤维食品，如白菜、白薯等粗粮，并且在早上起来后不管有没有都去下侧所，久而久之，习惯会成为自然的。

　　C、早上慢慢起是个好习惯

猛起都是迫不得已的，尽量不要猛起，这会使血往上冲，造成血压突然变动，引起头晕等症状。比较好的做法是，睁开眼睛后先不起身，躺在床上活动一下四肢和头部，5分钟后再起来。如果你有起不来的问题，可以闭着眼做一些伸拉四肢的动作，会非常有助于清醒。比如：将左右膝盖分别曲起使劲掰向身体另一侧；用双手把一个膝盖抱在胸口维持10秒；仰面躺着，双手尽量向后伸直，以鼻吸气，以口呼气，身体维持5秒不动。

　　D、醒过来后喝一杯凉水是个好习惯

经过一夜的睡眠，没有一滴水的摄入，人很容易脱水，而一杯凉开水（不是冰水）则是有益的补充；这对于肠胃也起到了清理作用。

五星， 属严重超标，要引起重视了；三星以上，属于超标范围，也要引起注意； 一星，是安全的，可以放心使用。

1. 液晶电视 ★☆☆☆☆

2. 背投电视 ★☆☆☆☆

3. 等离子电视 ★★★ ☆☆

4. CRT电视（普通电视） ★★★★☆ （后面辐射较大，最好在观看时保持一定距离，尤其是儿童。）

5. 家庭影院（影碟机加音响系统） ★★★★ ☆（尽量少用家庭影院，如果自己想唱歌最好还是去 KTV）

6. CRT显示器 ★★★☆☆

7. 液晶显示器 ★☆☆☆☆

8. 台式电脑主机 ★★★ ☆☆（后面、侧面辐射较大，建议不要为了散热方便，敞开机箱使用）

9. 低音炮音箱 ★★★★ ☆（使用时至少保持半米距离）

10. 笔记本电脑 ★☆☆☆☆（辐射集中在键盘上方，使用时应与电源适配器保持一定距离。）

11. 普通鼠标、普通键盘、无线网关、打印机、数码相机和MP4 的电源适配器 ★☆☆☆☆

12. 无线鼠标和无线键盘的辐射指数 ★★★☆☆

13. 空调 ★☆☆☆☆

14. 红外管电暖气 ★★★★☆

15. 暖风机 ★★★★☆

16. 油汀电暖气 ★☆☆☆☆

17. 电热毯 ★★★★★

18. 电扇 ★★★★☆

19. 加湿器 ★★★★★（不宜离人体过近）

20 . 空气净化器 ★★★☆☆

21. 电磁炉、电火锅 ★★★★☆ （使用时间不要太长，使用时也要保持一定距离）

22 . 微波炉 ★★★★★（门缝处辐射最大，启动时辐射最大，烹饪时不要过于靠近）

23 . 电冰箱 ★☆☆☆☆

24 . 抽油烟机 ★★☆☆☆（注意使用时不要贴的太近）

25 . 臭氧消毒柜 ★☆☆☆☆

26 . 臭氧机 ★★★★☆ （最好不要让小孩使用）

27 . 电饭煲 ★☆☆☆☆

28 . 电饼铛 ★★☆☆☆（注意使用时不要贴的太近）

29 . 电热水壶 ★★★★☆ （最好不要让小孩使用）

30 . 榨汁机 ★★★★☆ （最好不要让小孩使用）

31. 豆浆机 ★★★★☆ （最好不要让小孩使用）

32 . 吸尘器 ★★★★★

33 . 电熨斗 ★★★★☆ （把温度一次加热到位，用一会再继续加热，不要边加热边熨衣服。使用时应离儿童远些）

34 . 吹风机 ★★★★☆ （使用时应离儿童远些）

35 . 电源接线板：无用电设备连接时 ★☆☆☆☆

36 . 高功率用电设备连接时 ★★★★☆ （不要把它放在床头）

37 . 电热足盆 ★★★☆☆

38 . 跑步机 ★★☆☆☆

39 . 脂肪运动机 ★★★★★（传送带前部辐射较大）

40 . 各种灯具 ★☆☆☆☆

1. 无需花任何钱就可以避免。一个最有效的办法就是保持距离，而且必须是保持3 米以上的安全距离。

2. 只要是红外的，它所产生的也不是电磁辐射。可以放心使用。

3. 专家建议最好不要穿防护服，人体本身就是一个大导体，穿上只能把屏蔽的辐射导入到人体内部，而且现在没有明确防护服的材质标准，价格也参差不齐，所以建议你不要轻信防护服的作用。

    夏天持续高温，不少人很容易出现食欲不振的“苦夏”现象。这时喝点枇杷叶茶就可以有效缓解。

    枇杷叶具有解暑健胃的功效，枇杷叶汤经常被用来治疗中暑。用2~3片枇杷叶冲泡的枇杷叶茶，不但能缓解中暑和苦夏，对胃溃疡、慢性胃炎以及咳嗽也有一定的疗效。

    冲泡枇杷叶茶前，注意先把枇杷叶上的绒毛擦掉，用水洗净，然后加500~600毫升水，用小火熬至水量为最初的一半，再加入红糖即可。

一、早晚两杯白开水

　　充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。

　　女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

　　二、一个西红柿

　　在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。

　　三、一杯醋

　　女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。

　　四、一杯酸奶

　　从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。

　　五、一瓶矿泉水

　　一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后再次浸湿，如此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。

　　六、一袋茶叶

　　女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性，茶是最天然、最有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。

　　七、一个简单的面膜

　　每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去，并且使皮肤作一次“紧绷运动”，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。

　　另外要注意的是，女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间

白糖洗脸去痘

原料：白糖

做法：在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖放在手掌上，加一点点水揉揉(防止太过刺激过敏)，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能觉得面部变得光滑白嫩，而且坚持一阵子，对暗疮印会很有效。

啤酒毛孔收缩面膜

原料：啤酒、医用棉纱

做法：取一只干净的小碗，倒入啤酒，浸入医用棉纱布3分钟左右。然后将棉纱取出，微拧，敷于脸上。脸部肌肉放松，敷半个小时。如棉纱中水被吸收，可再泡，再敷。啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂，具有预防面疱、脓疱等作用，对缩小毛孔有效。此外，还可用银耳汤美白，消除细纹，但是要坚持比较长的时间，对于晒后修复也有功效。

阿司匹林面膜

原料：5-6片阿司匹林药片、清水

做法：5-6片阿司匹林药片用擀面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。

用后脸会变得光滑细腻，肤色变白变均匀，痘印淡化。但要注意阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。做过后要注意保湿，使用滋润型的护肤品。

VC美白超级简单面膜

原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量，约500mg。若不嫌麻烦，用柠檬水代替矿泉水效果更佳。

做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。

做好了以后一定要洗干净，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，会使皮肤变得黄黄的，所以用完了千万别忘记洗掉。